週２回のヨガクラス・ヴィンヤサフロー・水曜日と日曜日 1) 毎週水曜日16:00〜17:00 ​ヴィニャサフロー　レベル２ このクラスはレベル２の優しいフローです。太陽礼拝のシークエンスを中心にポーズが組み込まれるヴィンヤサヨガは、始まりから終わりまで呼吸を意識するヨガです...

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私が好きなドロレスキャノンさんがよく引き用した表現「恐れが楽しみのため」です。あんまりにも好きだらかコーヒーカップを作りました。 彼女の考え方は恐れるl事はだいたい何も起きていない時に心配してしまう。この事はよくありあすね。本当はまだ何も心配するものはないけど時間とエネルギ...